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京都健康情報局 保健師Kの「お元気ですか?」

プロフィール

京都情報局 局長 K

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局長 K

ウォーキング

2018年9月26日 ⁄ S局員

こんにちは。

事務局のSです。


夏場から腰痛、座骨神経痛に悩まされ、しばらく運動をストップしておりましたが、

少しよくなってきたので、まずはウォーキングでもと思い近くを歩きました。

自宅から最寄り駅までは地理的にもよく知っているので、この機会にあまり行かない反対側へ行ってみました。そこで、いろいろ発見です。

 

・自然歩道があること。

・苔寺、鈴虫寺が案外近いこと。

・屋根の上に猿がいたこと。

・初めてチャウチャウ犬を見たこと。

 

猿にも驚きましたが、チャウチャウ犬はインパクトがありました。

ご存知でしょうか。こちらがチャウチャウ犬(中国)です。

 

チャウチャウ2



ウォーキングがいつの間にか散策になってしまいました。

今度は別のルートを散策します。



雨が多い季節ですが、過ごしやすい季節になりました。


これからスポーツの秋、楽しみます。